寝る！食べる！加湿！そして…
女医さんの報告
風邪がはやっていますねえ
朝の通勤電車の中では、マスク姿でごほごほとしている人が多く空気がもったりしています。
かかってしまったら仕方がないので早く治すことに集中しましょう。
とにかく、私は体を休ませます。食べます。あったかくして、加湿して寝ます。
体調が悪くなると、せっかく開始したダイエットなど、何かと頑張ろうとしていたことが途切れてしまいます。お正月にたてた1年の目標が崩れ始めるのもこの頃のような気がします。
早い回復を…
知り合いの漢方薬局さんがお勧めしてくれた飴をご紹介
不摂生のせいかすぐひいていた風邪にならなくなりました。
風邪をひいても割りと軽症で治っていきます。お勧めです。
