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 体が重いのは、春のせいだと思っていたんです。
ぽかぽかと暖かくなる春は嫌いではないのですが、ざわざわと人が動くこの季節はちょっぴり苦手だったので。
いやいや違いました。
体重が増えていたからでしたー。
で、体重を落とすことにしました。まずは8月までに-3ｋｇ。キレイに痩せることを目標にします。
宣言をして後にひけなくしておきます。