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 ブームに乗って、グリーンスムージーをやっています。
野菜がたっぷりとれるのでなかなか良いです。
いつもの料理で人参、ホウレンソウ一束、りんご丸ごと、アボガド、ゴーヤー、全部は絶対食べきれないのですが、スムージーなら余裕です。
ただ、組合せというものがあるらしく、はりきってたくさん詰め込んでスムージーしていたらお腹がゴロゴロしましたが。