大船にかきそばあり！
おいしいもの
寒い天気が続いていますね。 みなさんいかがお過ごしでしょうか。 こんなときは食べ物で温まりたいですね。 写真は某郵便局近くのやぶ○さんの「かきそば」です。 「かき」と「そば」、これが実に合うんです（笑）。 そして「かき」といえば、そう！亜鉛❤精子の成長には、はずせませんよね。 食品栄養素表によると 「かき」 13.2mg/100g と断トツです。 「かき」ほどではありませんが、豚レバー、ほや、牛、ココア、パルメザンチーズなども亜鉛が豊富に含まれる食品です。 「カキ」の苦手なひとはそちらを召し上がるとよいですね。 ちなみにビール、白ワインは 0mg でした（日本酒は極微量？）。 くれぐれも飲み過ぎには気をつけてください（笑）。